martes, 1 de junio de 2010
lunes, 31 de mayo de 2010
domingo, 30 de mayo de 2010
¿Por qué debe desayunar todos los días?
•Mejora el estado nutricional; es decir, ayuda a mejorar el balance de energía y nutrientes (calcio, hierro, magnesio, vitaminas del grupo B…) que el cuerpo necesita durante el día, en particular ustedes, ya que están en pleno crecimiento y desarrollo.
•Aumenta el rendimiento físico. Si realizas actividad física sin tomar desayuno puedes tener una fatiga o un desmayo por falta de energía. Recuerda que el cuerpo necesita energía para poder moverse.
•Aumenta la concentración y la memoria. Un desayuno equilibrado te aporta glucosa, el alimento del cerebro, por lo que mejora la memoria, la concentración y la creatividad.
•Da alegría y buen humor. El desayuno aumenta la glucosa (que está baja tras toda la noche de ayuno), lo que hace que el sistema nervioso funcione mejor, y esto se traduce en alegría y buen humor.
•Ayuda a controlar el peso. Desayunar ayuda a mantener el peso dentro de límites saludables en mayor medida que si se omite esta comida tan importante del día. Cuando desayunas no tienes tanta hambre a lo largo de la mañana y es más fácil que no picotee, lo que le ayuda a evitar que ganes peso en exceso.
•Es un buen hábito. Si acostumbras desde pequeño a levantarte con tiempo suficiente para tomar un buen desayuno, transmites buenos hábitos, y esto es positivo para la salud y el bienestar de toda la familia.
•Es la forma de comenzar el día practicando la dieta equilibrada, ya que con un buen desayuno consigues...
◦Más hidratos de carbono... Que se transforman en glucosa, el "combustible" del organismo. Los alimentos ricos en hidratos de carbono ocupan la base de la Pirámide de la Alimentación Saludable: pan en todas sus versiones (normal, integral, tostado, de molde, con frutos secos...), cereales de desayuno y/o galletas.
◦Más fibra... Si en el desayuno incluyes cereales, panes o galletas integrales, y fruta. Esto ayuda a no tener estreñimiento.
◦Más vitaminas y minerales... Un desayuno variado y equilibrado es una fuente importante de numerosas vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B12, ácido fólico, vitamina C, A, D) y minerales como calcio, fósforo, hierro y magnesio… Estos nutrientes hacen que tengas más energía y vitalidad.
•Aumenta el rendimiento físico. Si realizas actividad física sin tomar desayuno puedes tener una fatiga o un desmayo por falta de energía. Recuerda que el cuerpo necesita energía para poder moverse.
•Aumenta la concentración y la memoria. Un desayuno equilibrado te aporta glucosa, el alimento del cerebro, por lo que mejora la memoria, la concentración y la creatividad.
•Da alegría y buen humor. El desayuno aumenta la glucosa (que está baja tras toda la noche de ayuno), lo que hace que el sistema nervioso funcione mejor, y esto se traduce en alegría y buen humor.
•Ayuda a controlar el peso. Desayunar ayuda a mantener el peso dentro de límites saludables en mayor medida que si se omite esta comida tan importante del día. Cuando desayunas no tienes tanta hambre a lo largo de la mañana y es más fácil que no picotee, lo que le ayuda a evitar que ganes peso en exceso.
•Es un buen hábito. Si acostumbras desde pequeño a levantarte con tiempo suficiente para tomar un buen desayuno, transmites buenos hábitos, y esto es positivo para la salud y el bienestar de toda la familia.
•Es la forma de comenzar el día practicando la dieta equilibrada, ya que con un buen desayuno consigues...
◦Más hidratos de carbono... Que se transforman en glucosa, el "combustible" del organismo. Los alimentos ricos en hidratos de carbono ocupan la base de la Pirámide de la Alimentación Saludable: pan en todas sus versiones (normal, integral, tostado, de molde, con frutos secos...), cereales de desayuno y/o galletas.
◦Más fibra... Si en el desayuno incluyes cereales, panes o galletas integrales, y fruta. Esto ayuda a no tener estreñimiento.
◦Más vitaminas y minerales... Un desayuno variado y equilibrado es una fuente importante de numerosas vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B12, ácido fólico, vitamina C, A, D) y minerales como calcio, fósforo, hierro y magnesio… Estos nutrientes hacen que tengas más energía y vitalidad.
¿POR QUÉ TOMAR UN BUEN DESAYUNO?
LECTURA OBLIGADA PARA ESTUDIANTES DE OCTAVO Y SÉPTIMO AÑO
¿HAY RELACIÓN ENTRE EL DESAYUNO Y EL RENDIMIENTO ESCOLAR?
¿HAY RELACIÓN ENTRE EL DESAYUNO Y EL RENDIMIENTO ESCOLAR?
lunes, 17 de mayo de 2010
FECUNDACIÓN Y LACTANCIA
FECUNDACIÓN Muy buen sitio para aprender más acerca de la fecundación. Realiza el test para que evalues tus aprendizajes.
Visita el siguiente sitio que te ayudará a comprender más sobre el desarrollo embrionario y la hormona que interviene en la LACTANCIA
Visita el siguiente sitio que te ayudará a comprender más sobre el desarrollo embrionario y la hormona que interviene en la LACTANCIA
Ojo con el Arte
OJO CON EL ARTE, fue un programa de televisión realizado por el pintor chileno Nemesio Antúnez. En este programa el mostraba como la historia se ve reflejada en el arte.
Durante la Edad Moderna los artístas plasmaron en el arte su nueva forma de ver al ser humano, sintieron que en sus manos renacía la belleza, la proporción y la armonía.
En el siguiente blog encontrarás material para tu tarea.
Durante la Edad Moderna los artístas plasmaron en el arte su nueva forma de ver al ser humano, sintieron que en sus manos renacía la belleza, la proporción y la armonía.
En el siguiente blog encontrarás material para tu tarea.
martes, 4 de mayo de 2010
Sistema Reproductor
Material muy bueno encontraras aquí sobre el sistema reproductor y la fecundación. Pincha aquí y a trabajar.
Sistema Digestivo
En el siguiente link encontrarás el video explicativo visto en clases del sistema digestivo.
martes, 27 de abril de 2010
TAREA DE HISTORIA
La guía y tarea de Historia acerca de los enfrentamientos entre musulmanes y cristianos se encuentra AQUI en la imagen del escudo de un cruzado
viernes, 23 de abril de 2010
TODOS A CANTAR...
VAMOS CHILE!!!! SABER QUE SE PUEDE QUERER QUE SE PUEDA...
SE QUE LAS VENTANAS SE PUEDEN ABRIR
CAMBIAR EL AIRE DEPENDE DE TI...
SE QUE LAS VENTANAS SE PUEDEN ABRIR
CAMBIAR EL AIRE DEPENDE DE TI...
... de vuelta al trabajo.
Hace practicamente un mes que volvimos a nuestro trabajo, por fin nuestros y nuestras estudiantes han retomado sus estudios, es que este terremoto no dejó a nada y nadie sin perjudicar.
Ahora iniciamos con muchas ganas nuestra labor de continuar adelante y la de reconstruir nuestro país.
¿Sabes que tú también puedes ayudar? ¿Cómo? tomando medidas de precaución ante un sismo o replica, manteniendo la calma y actuando según las indicaciones de la escuela y de tus padres y familia. Si puedes ayudar a los damnificados, ¡¡¡mucho mejor!!!! y prepararte para enfrentar el futuro con los mejores conocimientos y habilidades.
Que tengas un muy buen año escolar.
Hace practicamente un mes que volvimos a nuestro trabajo, por fin nuestros y nuestras estudiantes han retomado sus estudios, es que este terremoto no dejó a nada y nadie sin perjudicar.
Ahora iniciamos con muchas ganas nuestra labor de continuar adelante y la de reconstruir nuestro país.
¿Sabes que tú también puedes ayudar? ¿Cómo? tomando medidas de precaución ante un sismo o replica, manteniendo la calma y actuando según las indicaciones de la escuela y de tus padres y familia. Si puedes ayudar a los damnificados, ¡¡¡mucho mejor!!!! y prepararte para enfrentar el futuro con los mejores conocimientos y habilidades.
Que tengas un muy buen año escolar.
La célula
Aquí encontraras material de interés sobre la célula y nutrición.
http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/salud/introd.htm
http://www.juntadeandalucia.es/averroes/~29701428/salud/introd.htm
jueves, 29 de octubre de 2009
Cómo realizar una buena presentación en power point
Antes de empezar a entregar algunas orientaciones hay algo que debemos aclarar, el apoyo power point (ppt), NO ES NI, HACE UNA PRESENTACION, sino la PERSONA, el EXPOSITOR, que es a quien la audiencia desea escuchar, un power point sin un expositor no dice nada ni tiene sentido.
Debido a que el tiempo de duración es reducido, durante el cual el expositor desea que la audiencia retenga cierta información que considera escencial que es el sentido de la exposición, éste debe ser aprovechado al máximo.
Esto se logra incorporando imagenes atractivas a la presentación, seleccionando el texto preciso para exponer y estudiando acusiosamente la presentación, o sea, el tema a exponer,
Se comienza con una introducción breve y que capte la atención de los compañeros, veamos algunas ideas para realizar BUENAS presentaciones en power point.
No debe haber NADA de información superflua en tu ppt (para ésto es muy útil sentarse a pensar antes de construir ¿Cuál es el propósito de la exposición? ¿Qué es lo que la audiencia se debe llevar despues de escucharte/verte? ¿Qué es lo que espera y valora la audiencia?).
El uso de imagenes representativas fomenta la atención de las palabras.
Debes ser pertienente con la información dentro del contexto en el cual se dará la presentación.
Con respecto a tu presentación personal, ésta debe ser formal (uniforme completo); con respecto al vocabulario y dicción éste debe ser acorde al tema y nivel educacional.
Espero te sirva de ayuda para la presentación "EL UNIVERSO".
Debido a que el tiempo de duración es reducido, durante el cual el expositor desea que la audiencia retenga cierta información que considera escencial que es el sentido de la exposición, éste debe ser aprovechado al máximo.
Esto se logra incorporando imagenes atractivas a la presentación, seleccionando el texto preciso para exponer y estudiando acusiosamente la presentación, o sea, el tema a exponer,
Se comienza con una introducción breve y que capte la atención de los compañeros, veamos algunas ideas para realizar BUENAS presentaciones en power point.
No debe haber NADA de información superflua en tu ppt (para ésto es muy útil sentarse a pensar antes de construir ¿Cuál es el propósito de la exposición? ¿Qué es lo que la audiencia se debe llevar despues de escucharte/verte? ¿Qué es lo que espera y valora la audiencia?).
El uso de imagenes representativas fomenta la atención de las palabras.
Debes ser pertienente con la información dentro del contexto en el cual se dará la presentación.
Con respecto a tu presentación personal, ésta debe ser formal (uniforme completo); con respecto al vocabulario y dicción éste debe ser acorde al tema y nivel educacional.
Espero te sirva de ayuda para la presentación "EL UNIVERSO".
lunes, 26 de octubre de 2009
domingo, 18 de octubre de 2009
"DÍA DEL PROFESOR(A)
Gracias a todos los y las estudiantes que nos saludaron en nuestro "Día"... gracias por el reconocimiento a nuestra labor.
Muy lindo el acto y las muestras de afecto.
Muy lindo el acto y las muestras de afecto.
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